الصحة والجمال
الأفوكادو والعسل… لجمال بشرتكِ في فصل الصيف
تعاني الكثير من الفتيات من اسمرار بشرتهن عند الخروج في فصل الصيف، والتعرض المستمر لأشعة الشمس بالرغم من استخدامهن الواقي الشمسي، وهو ما يجعلهن يبحثن عن طرق مختلفة للعناية ببشرتهن، والحفاظ على نضارتها خاصة إذا كن دائمات الخروج فى النهار.
وقد أوضح أخصائيون أنّ العسل والأفوكادو يعتبران من أبرز العناصر الطبيعية التي يمكن للفتيات الاستعانة بها في فصل الصيف للعناية بالبشرة:
إليكِ سيدتي 3 وصفات طبيعية بالعسل والأفوكادو جربيها فى فصل الصيف:
العسل والأفودكادو وزيت اللوز
- اخلطي ملعقتين من العسل مع قطع من الأفوكادو واهرسيها جيداً
- اضيفي نصف ملعقة من زيت اللوز
- جففي بشرتك جيداً
- افردي الخليط على وجهك قبل الذهاب للنوم
- عند الصباح اغسلي وجهك بالماء الفاتر
- كرري ذلك مرتين أسبوعياً
العسل والأفوكادو والشوفان
إذا كنتِ تعانى من حب الشباب في الصيف جربى تلك الوصفة:
- ضعي ملعقتين من العسل إلى بعض من ثمرة الأفوكادو المهروسة
- بعد الحصول على مزيج متجانس اضيفي ملعقة من مسحوق الشوفان
- افردي الخليط على وجهك
- انتظري لمدة 15 دقيقة
- اغسلى بشرتك بالماء الفاتر برفق
- كرري ذلك 3 مرات أسبوعياً
الأفوكادو وماء الورد
للحصول على بشرة ناعمة جربي تلك الوصفة عند كل صباح قبل النزول:
- اهرسي شرائح ثمرة الأفوكادو
- أضيفى إليها ملعقتين من ماء الورد
- افردي الخليط على الوجه والرقبة
- انتظري لمدة 15 دقيقة
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر