الصحة والجمال
أطعمة ومشروبات في كل منزل تقوي مناعتك ضد فيروس كورونا
لن تصدق.. أطعمة ومشروبات في كل منزل تقوي مناعتك ضد فيروس كورونا
كشف تقرير طبي، عن قائمة بأنواع من الأطعمة والمشروبات التي تعمل على تعزيز الجهاز المناعي للجسم، وبالتالي مواجهة فيروس كورونا الجديد (كوفيد – 19).
واستعرض التقرير -بحسب صحيفة “البلاد”-؛ عددًا من الأطعمة والمشروبات التي تعتبر في متناول اليد وموجودة في داخل أغلب المنازل، ونصح بالمداومة على تناولها
أكد خبراء على أهمية تناول العسل والحبة السوداء، ما يعزز من مناعة الأجسام، كما أن العسل مصدر للطاقة ويستخدم كمضاد للالتهابات ومقاوم للفيروسات ونزلات البرد ومفيد لتقوية الجهاز المناعي للجسم.
2- الماء والسوائل
تُعتبر التروية بالماء والسوائل في خلايا جسم الإنسان أكبر مقوٍ للمناعة وحافزاً على منع الجسم للميكروبات بأنواعها من الاختراق للخلايا وأبرز هذه المشروبات: اليانسون، الزنجبيل.