الصحة والجمال
-
منها القولون والمناعة… 6 فوائد سحرية لحبوب الخميرة
تعتبر الخميرة أو “خميرة البيرة” من المكونات الأساسية المطلوبة لإنتاج الخبز، وهي مكون فطري أحادي الخلية، لكن لديها الكثير من…
أكمل القراءة » -
الأسباب الخفية للتعرق الليلي عند النساء
إذا كنت تعاني من ارتفاع درجة حرارة جسمك في الليل حتى عندما لا ترتفع درجة حرارة بيئة غرفتك، فقد يكون…
أكمل القراءة » -
عجوز مغربية تهزم كورونا.. في سن 110 أعوام
ذكرت وسائل إعلام مغربية، مساء الجمعة، أن عجوزا في سن 110 أعوام من مدينة فاس تعافت من فيروس كورونا المستجد…
أكمل القراءة » -
أطعمة تسبب الصداع النصفي!
يعد الغثيان والدوخة والتوتر من الضوء والصوت والرائحة، من بين أهم الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى الصداع النصفي، الذي يصيب…
أكمل القراءة » -
5 عناصر مهمة جدا… لا تتناول وجبة الفطور إلا في وجودها
كشفت الدراسات أن وجبة الفطور تمد جسم الإنسان بالطاقة التي يحتاجها طوال اليوم، لذا يجب أن تحتوي على عناصر أساسية…
أكمل القراءة » -
تعرف على المنتج الأكثر فائدة لصحة القلب
كشفت دراسة جديدة أجرتها الطبيبة مارتا غواش فيري في جامعة هارفارد بكلية الصحة العامة عن المنتج الأكثر فائدة لصحة القلب.…
أكمل القراءة » -
أكياس الشاي.. مفتاح للحفاظ على نضارة البشرة
الشاي من المشروبات التي تتواجد بكل منزل، ويمكنك استخدامه بطرق أخرى للحفاظ على نضارة بشرتكِ، باعتبار أنه على مضادات أكسدة،…
أكمل القراءة » -
فوائد مذهلة لتناول كوب من اللبن قبل النوم
يحتاج الإنسان عادة إلى السكينة والاسترخاء من أجل الخلود إلى النوم، فالبعض يأخذ المسكنات أما البعض الآخر فيشرب كوبا من…
أكمل القراءة » -
الكشف عن كمية القهوة التي تساعد في إنقاص الوزن
أدى تفشي الفيروس التاجي إلى الإغلاق والحجر في الكثير من البلدان للحد من انتشاره وقد مر وقت طويل منذ أن…
أكمل القراءة » -
لحماية يديكِ من التجاعيد وطرق علاجها.. إليكِ هذه النصائح!
تعتبر العناية بالبشرة لدى معظم النساء إحدى الأولويات بالنسبة لإطلالتهنّ، وتبحثن عن أفضل الطرق للعناية بها ومكافحة الشيخوخة والعناية باليدين…
أكمل القراءة »