الصحة والجمال
-
لتسمين الوجه ..ونفخ الخدود
لتسمين الوجه ..ونفخ الخدود .. . . سيدتي إليك هذه الوصفة . المكونات : ملعقة كبيرة خميرة عادية ربع كوب…
أكمل القراءة » -
معدن ” الحديد Fe” في الجسم
قصص الفيتامينات والمعادن …. . . حديثنا اليوم عن معدن ” الحديد Fe” في الجسم •• أعراض نقصه : –…
أكمل القراءة » -
أسباب الإصابة بسرطان الثدي:
أسباب الإصابة بسرطان الثدي: أولا:عوامل خطورة لا يمكن التحكم بها وهي: 1_العمر: كل ما تقدمت المرأة بالعمر زاد احتمال إصابتها…
أكمل القراءة » -
نصائح للمرأة المرضعة
عزيزتي المرأة المرضعة تعتبر الرضاعة من أولويات الأم التي تهتم بصحة طفلها لهذا سنقدم لكِ بعض النصائح البسيطة تساعدكِ على…
أكمل القراءة » -
تبيض البشرة والتخلص من البقع
وصفة اليوم لكافة أنواع البشرة تبيض البشرة وطريقة التخلص من البقع للاستفادة نكرر هذا الخليط مساءً كل يومين المكونات :…
أكمل القراءة » -
الأميركية كيلي بروك تكشّف عن سبب خسارة وزنها
صغر مقاسها من 16 إلى 12 في غضون أشهر الأميركية كيلي بروك تكشّف عن سبب خسارة وزنها كشّفت النجمة وعارضة…
أكمل القراءة » -
تمارين لشد عضلات الوجه
30 دقيقة من التمارين كفيلة بشد عضلات الوجه أكدت دراسة أمريكية حديثة بأن ممارسة تمارين شد عضلات الوجه لمدة نصف…
أكمل القراءة » -
نصائح …لتحسين صحتك
30 صنفا أسبوعيا سمعنا كثيرا عن فوائد تناول الفاكهة والخضروات خمس مرات يوميا، لكن ميغان روسي، الباحثة وزميلة قسم علوم التغذية بكلية…
أكمل القراءة » -
نصائح لتحسين صحتك…
نصائح لتحسين صحتك ركز على العقل من السهل التفكير في الصحة الجسدية. لكن وفقا للدكتورة ندين سامي، المحاضرة في علوم…
أكمل القراءة » -
السرطان …ليس مرض مميت
السرطان ليس بالمرض يقول الدكتور غوبتا ، لا أحد يجب أن يموت بسبب السرطان إلا من دون مبالاة. (1). الخطوة…
أكمل القراءة »