العدس وجبة مثالية لعلاج فقر الدم لغناها بالحديد.

العدس..

• وجبة مثالية لعلاج فقر الدم لغناها بالحديد..
• تسهل عمل الجهاز الهضمي لغناها بالألياف الغذائية..
• تمد الجسم بالدفء لغناها بالدهون الصحية..
• وجبة مهمة في الحميات الغذائية لانخفاض السعرات الحرارية والدهون الضارة فيها..

#شوربة_العدس