الصحة والجمال
-
بحث علمي : الكركم يقوي الذاكرة ويحارب السرطان
نصحت دراسة أسترالية حديثة، بضرورة تناول الكركم مرة واحدة في الأسبوع على الأقل، حيث يساعد في الحد من خطر الإصابة…
أكمل القراءة » -
تأثير المبادئ التوجيهية الجديدة لقياس ضغط الدم الصادرة في أوروبا وأميركا: وجهة نظر من لبنان
تأثير المبادئ التوجيهية الجديدة لقياس ضغط الدم الصادرة في أوروبا وأميركا: وجهة نظر من لبنان بيروت تحت رعاية وزير الصحة…
أكمل القراءة » -
١٢ سببا لشعورك الدائم بالجوع
الجوع هو الوسيلة الطبيعية للجسم ليقول لك إنه يحتاج إلى الوقود، إذ إن معظم الناس يشعرون بالجوع كثيرا لدرجة…
أكمل القراءة » -
المشمش يحمي الكبد ويحافظ على صحة العين
المشمش من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية والفوائد الصحية، كما أنّه منخفض السعرات الحرارية، ولكنّه غني بالألياف وفيتامين أ وفيتامين سي،…
أكمل القراءة » -
بحث علمي : واحد من كل 3 رجال يعانون من هشاشة العظام
تعتبر هشاشة العظام عادةً مصدر قلق للنساء بعد انقطاع الطمث، لكن وفقاً لدراسة جديدة، فإنّ عدداً كبيراً بشكل مفاجئ من…
أكمل القراءة » -
ما علاقة الحمل بالاكتئاب؟
أشار باحثون إلى مرور النساء بعدة تغييرات جسدية وعاطفية أثناء الحمل، قد تؤدي إلى اتخاذهن مواقف سلبية تجاه تغييرات أجسامهن…
أكمل القراءة » -
فوائد “غير متوقعة” لتناول العلكة
يمضغ معظم الأشخاص العلكة من بابا التسلية، وتحسين رائحة الفم، ولكن للعلكة فوائد أخرى قد تشجع الكثيرين على مضغها…
أكمل القراءة » -
الصحة العالمية تصنف “الإرهاق” كمرض
اعترفت منظمة الصحة العالمية لأول مرة بالإرهاق في التصنيف الدولي للأمراض (ICD). القرار الذي تمّ التوصل إليه خلال جمعية الصحة العالمية…
أكمل القراءة » -
كريم واقي الشمس.. نصائح للاختيار الأمثل
مستحضرات الوقاية من الشمس لها دور أساسي في الحفاظ على صحة البشرة ورطوبتها خلال فصل الصيف، أو عند التعرّض المتكرر لأشعة الشمس. وهنا نعرض…
أكمل القراءة » -
زيت القهوة يجدد شبابك ويحمى بشرتك
زيت القهوة يجدد شبابك ويحمى بشرتك استطاعت القهوة عبر قرون كثيرة أن تتربع على عرش القلوب سواء بطعمها المميز أو…
أكمل القراءة »